- Mar 19 Tue 2013 22:16
快樂,癌瘤就消失了!
- Mar 19 Tue 2013 21:56
五十肩,手舉不能過肩,神奇圓針,一次就有明顯改善!
一封來自frank 的回應如下:
「…疼痛好久的五十肩,手舉不能過肩,原本想過一陣子就能自動復元,吃些西藥,就不去管他,沒想到還是不見起色。經朋友介紹許大夫,想試試看也沒期望能夠治癒,沒想到經過許大夫神奇的圓針,才做過一次,就有明顯的改善。現在兩手都可以舉高了,還可以打球做運動,令人覺得神奇,真是感激不盡啊!」
這位frank 姓方,在大學任教,得到的是肩周炎,俗稱五十肩,原來兩手只能平舉,經許大夫治療他的三角肌,肩峰下滑囊,岡下肌,他的肌膜粘連獲得鬆解。因此,只用幾針,兩手即可上舉。
- Mar 13 Wed 2013 23:38
你頭昏腦鈍,做事「撞牆」了嗎? 讓撞牆功幫幫你!
拉筋與拍打結合療效會相得益彰,尤其是長時間全身拍打。這兩者與撞牆功配合,療效更佳。自己拍打後背有難度,除了用木棒、鞋拔子等工具拍打,用撞牆功正好彌補。撞牆功如同拍打功,其方法在民間不只一種,但大多也跟拍打一樣,淺嘗輒止,不入境界,所以療效不顯著。
- Mar 13 Wed 2013 08:47
減重有障礙?可能你過勞了!
減重有障礙嗎? |
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如果你: □常感到原因不明的疲勞或疼痛感 □會胸悶、心悸,喉嚨偶有異物感 □體重暴增或銳減 □充份的睡眠或休息後,疲勞感依舊存在 2013年度危機:慢性疲勞症候群 為什麼不管怎麼休息,疲憊感就像生了根一般揮之不去? 或許是因為經濟不景氣,無論從事哪一個行業都必須更加努力工作, 「疲勞症候群」在不知不覺中成了最大的全民健康隱憂。 對自己好一點 切換大腦休息模式 患 有慢性疲勞症候群的人, 可能抽血等健康檢查的結果都顯示沒問題,身體不適感雖然明確, 卻沒有指標性的症狀,實際上, 若有排除其他問題後無法解釋的疲勞感,且在休息後也無法恢復, 就可考慮其為慢性疲勞症候群的可能性。事實上,慢性疲勞症候群無法單純靠休息減低疲勞感, 這些身體症狀是長時間在壓力的累積下產生的,解除方法要靠「 做快樂的事」讓大腦分泌快樂的腦內啡,如運動或培養興趣等等。 很多人在開始運動初期會覺得加倍疲累, 但越不動只會讓情況越嚴重,若有耐心持久運動習慣, 疲勞感會慢慢好轉,對慢性疲勞症候群的抵抗性也會越來越強。 |
- Mar 09 Sat 2013 23:19
健人,別太腳勤! 論足底筋膜炎
許大夫最近有好幾位足底筋膜炎的患者來作圓針,每一位都是十分腳勤的運動健將,有每天20公里馬拉松者,有老當益壯三鐵高手,也有台電工程師,每天修電線跑數公里者,這些人的特色是:「大家都太喜歡或過度運動,即使受傷仍然像阿甘一樣,繼續不斷的運動」,結果足底筋膜過度受力,在靠近跟骨的地方疼痛不已,足底筋膜炎的治療,許大夫在之前的文章寫得很清楚( http://goo.gl/SrjGK),至於足底筋膜炎的原因,大抵都是使用過度,才使筋膜產生無菌性炎症,形成跟骨刺,使纖維鈣化,所以,不要過猶不及,請記得「健人,別太腳勤!」
如果不幸得到足底筋膜炎也別難過,鬆解一下,猶原是一尾活龍啦!
- Mar 07 Thu 2013 21:11
我不是賤人,也要「腳勤」!

聽說甄環傳在youtube點閱率打敗了江南大叔,裡面的對話也多成經典,這句話就是其中之一。
某日許大夫到蘇大哥家喝茶,讀小學的嘟嘟,突然冒出一句,叔叔,什麼叫做「賤人,就是矯情?」啊,一聽就知道是中了甄環餘毒,如果許大夫再順著這意思解釋可真是沒完沒了,乾脆來個腦筋急轉彎,於是,許大夫喝了口茶,清了喉嚨,說「嘟嘟,你在學校有沒有跑步運動啊?」
「有啊!」小傢伙回答挺快的。
「那為什麼要跑步運動呢?」許大夫問。
「因為要健康呀!」嘟嘟回答很快。
「這不就是了嗎?」,許大夫說:「要健康的人,就是要腳勤快一點,跑跑步啊!所以我們說:『健人,就是腳勤啊!』」。
「喔,原來如此!」小傢伙好像懂了。
我們可以不要矯情,但是為了健康著想,不腳勤一點還真的不行,尤其是肥胖的朋友,哩共丟母丟啊!
- Feb 18 Mon 2013 00:19
腳麻免開刀,2次圓針,腰酸腳麻都不見了!
症狀:腰痛、左腳趾麻木
病程:幾個月
治療次數:2次
治療成效:腰部疼痛痊癒、左腳趾麻木消失!
許大夫筆記:
鄭女士,從台南來,因為腰痛及左腳趾麻木,經人介紹前來台北找許大夫圓針治療,春節前治療一次,好了大半,年後開診再來第二次,才剛做完圓針,就表示:腰痛腳麻已完全消失,困擾幾個月每日無法安枕的問題消除後,流露出無比的輕鬆,並快樂的與許大夫合影。
鄭女士的問題是:腰椎第4第5節椎間盤塌陷(左圖),導致坐骨神經受壓迫,臨床上這樣的案例不少見,腰椎病變導致受壓迫區域肌肉攣縮,壓迫神經束出口端,以致受壓迫的牽連區域,包括大腿與小腿部,都感覺不適,鄭女士是嚴重到睡覺不能正躺,因為只能側躺,兩個月下來,連肩膀也不舒服,躺著都已經難過,更遑論站著或行走,原本他在台南大醫院檢查,西醫說只能開刀、或是麻痛部注射肌肉鬆弛劑、止痛消炎類固醇等藥物,她不願意,於是經人介紹至台北來找許大夫。
許大夫的治療主要是鬆解腰椎神經束出口端的肌肉軟組織,軟組織為何會緊縮進而壓迫神經束?當然從鄭女士的椎間盤塌陷損壞說起,椎間盤是脊椎與脊椎間的緩衝墊,也是身體結構的一部分,當它塌陷了,或壓扁了,身高減少了,所以年紀大的人身高會減少個幾公分,就是這部份受壓縮的原因,當空間減少的時候,在其中的軟組織也一樣受壓迫,在軟組織中的血管,神經也都會受到壓迫,嚴重的時候,就會導致腰痛腳麻的現象。
圓針的處理就是把這所有受壓迫的部份鬆解開來,原來的健康組織密度像饅頭,受傷的組織像槓子頭,我們只要把這槓子頭的組織再恢復像饅頭般的鬆軟,把緊迫神經的部位剝開來,所有受壓導致的病變自然可以消除,這就是許大夫以圓針治療的原理。
鄭女士問:「會不會復發?」,許大夫說:「只要保養得當,注意姿勢,正確站立彎腰,不提重物,那麼,應該可以維持很長時間不會有問題,但是,如果保養不當,當然再度受傷的機會還是不小的。」
許大夫叮嚀之後,看著鄭女士輕鬆愉快地離開,心裡也為解決她的問題而高興。
後記:
鄭女士以前聽過圓針(針刀),總擔心把神經給弄傷了,一直不敢做。最後經做過圓針的友人勸說,才提起膽子試了一下。發現做了以後美妙無比,直說要回台南告知諸親友,圓針非但有效,還不痛又安全,有這樣問題的人,她會把他們都拉來台北找許大夫。
- Feb 16 Sat 2013 10:45
我家的菜香,來自隔壁老王的廚房!

昨天老張來,說他頭痛,都是隔壁老王害的,我說你何以見得?老張說,老王住我家隔壁,他只要廚房開伙,就辣椒成堆的放,我被那味道薰的頭疼。
- Feb 15 Fri 2013 09:22
不「得氣」,你就白扎了!